Новости и события 2022 г.
Март 2022

100 советов на здоровье!

        Не первый год в нашей Угорской библиотеке Верхошижемского района работает клуб "Ветеран"!
        И вот на очередной встрече клуба для его участниц был подготовлен занимательный час про здоровье!
        На встрече узнали: как нужно правильно питаться, какие делать упражнения для снижения риска развития болезни сердца, рассмотрели таблицу «Пирамида здорового питания», познакомились с 12 правилами долголетия, научились приёмам быстрого снятия стресса.
        А также в канун праздника 8 Марта для женщин была подготовлена развлекательная программа «Ах, какая женщина» с тёплыми поздравлениями, играми, конкурсами и лотереей.
        Все участницы мероприятия зарядились энергией, позитивом, положительными эмоциями.

Г.Н. Макарова,
председатель Верхошижемской районной организации ветеранов
2022-03-04 11:20