Александр Михайлович Тюфяков живет в г. Белая Холуница с 2009 года, хотя давно имеет с ней тесную связь. Последние несколько лет он активно занимается в спортивном клубе ветеранов «Бодрячок», действующем при СКК «Здоровье» имени О.В. Кулакова, успешно участвует в районных, областных и всероссийских соревнованиях по разным дисциплинам.
Спортивных достижений у Александра Михайловича множество.
Один из значимых – призовые места по бегу на состязаниях ветеранов Кировской области. Не случайно уже два года подряд его включают в состав региональной сборной спортсменов пенсионного возраста. В 2023 году Александр Михайлович избран капитаном команды, которая в сентябре представит область на российских соревнованиях по ветеранскому спорту, которые пройдут в Санкт-Петербурге. В 2022 году Александр Михайлович сдал комплекс норм ГТО на золото.
Кажется, спорт вошел в жизнь нашего героя чуть ли не в момент его рождения. Александр Михайлович со смехом вспоминает, как бабушка, когда не могла догнать его, четырехлетнего, в родной деревне Тюфяки Халтуринского района, всегда говорила, что Саша непременно станет известным бегуном.
В школе любовь к занятиям физической культурой только окрепла, и юноша поступил в Халтуринское (теперь – Орловское) педучилище, мечтая стать преподавателем физкультуры. В студенческие годы выполнил нормативы кандидата в мастера спорта по лыжным гонкам.
По распределению попал в дальний поселок лесорубов Кленовица. Но учителем поработал недолго – ушел в армию. Думал, отслужит и продолжит карьеру преподавателя в той же или другой сельской школе. Однако судьба направила его по-другому пути: хотя и наставником по физической культуре, но уже в военной сфере…
Армейский долг с 1979 по 1981 годы А.М. Тюфяков исполнял в войсках ПОВ в немецком городе Ораниенбург. Перспективных ребят в советской армии, как водится, брали на заметку. А Александр подавал большие надежды и как спортсмен, и как организатор. Поэтому в 1981-м его направили на учебу во Львовское высшее военно-политическое училище. Тут он вновь отличился на спортивном поприще: занимал призовые места в троеборье (стрельбе, метание гранаты, полоса препятствий) и пятиборье (к перечисленному добавляется плавание и кросс на 8 км), стал кандидатом в мастера спорта по военно-прикладным дистанциям.
По окончании военного вуза Александра Тюфякова направили в Казахстан, затем под Астрахань в качестве испытателя современного зенитного ракетного оружия. Последние перед выходом на пенсию 18 лет А.М. Тюфяков являлся начальником отдела физподготовки и спорта. И практически ежегодно участвовал во всероссийских состязаниях Вооруженных Сил РФ, стал семикратным (!) чемпионом по различным дисциплинам: стрельбе из разных видов оптического оружия, бегу, военному многоборью и т.д.
Спортом Александр Михайлович занимается серьезно и ежедневно. Считает его хорошей привычкой, которая не только повышает качество жизни в любом возрасте, но и дает длительный прилив сил и отличного настроения. Он давно разработал для себя схему разноплановых тренировок, раз за разом, но в разумных пределах, увеличивая нагрузку. Занятия проводит как дома, так и на стадионе, и в спорткомплексе. Его личные результаты по бегу, отжиманиям, силовым и другим дисциплинам продолжают улучшаться. И если по каким-то причинам занятия не могут состояться, мышцы, говорит А.М. Тюфяков, словно начинают просить нагрузку…
Но, кроме тренировок, в жизни активного ветерана есть множество других важных увлечений: чтение исторической литературы, рыбалка, охота, в том числе тихая, игра на старинной тульской гармони, а еще семейные путешествия по родной стране. Вместе с супругой и друзьями он побывал в городах Золотого кольца, Великом Устюге, а недавно вернулся из Карелии…
Все, кто знают Александра Михайловича, утверждают, что при всех своих заслугах это очень скромный, спокойный, тактичный мужчина. Общаться с ним – одно удовольствие! Без преувеличения, человек сам сделал себя и продолжает трудиться над собой, непрерывно развиваясь. И, пожалуй, увлечение спортом – одно из главных составляющих такого развития…
Ирина Ситникова
Спортивных достижений у Александра Михайловича множество.
Один из значимых – призовые места по бегу на состязаниях ветеранов Кировской области. Не случайно уже два года подряд его включают в состав региональной сборной спортсменов пенсионного возраста. В 2023 году Александр Михайлович избран капитаном команды, которая в сентябре представит область на российских соревнованиях по ветеранскому спорту, которые пройдут в Санкт-Петербурге. В 2022 году Александр Михайлович сдал комплекс норм ГТО на золото.
Кажется, спорт вошел в жизнь нашего героя чуть ли не в момент его рождения. Александр Михайлович со смехом вспоминает, как бабушка, когда не могла догнать его, четырехлетнего, в родной деревне Тюфяки Халтуринского района, всегда говорила, что Саша непременно станет известным бегуном.
В школе любовь к занятиям физической культурой только окрепла, и юноша поступил в Халтуринское (теперь – Орловское) педучилище, мечтая стать преподавателем физкультуры. В студенческие годы выполнил нормативы кандидата в мастера спорта по лыжным гонкам.
По распределению попал в дальний поселок лесорубов Кленовица. Но учителем поработал недолго – ушел в армию. Думал, отслужит и продолжит карьеру преподавателя в той же или другой сельской школе. Однако судьба направила его по-другому пути: хотя и наставником по физической культуре, но уже в военной сфере…
Армейский долг с 1979 по 1981 годы А.М. Тюфяков исполнял в войсках ПОВ в немецком городе Ораниенбург. Перспективных ребят в советской армии, как водится, брали на заметку. А Александр подавал большие надежды и как спортсмен, и как организатор. Поэтому в 1981-м его направили на учебу во Львовское высшее военно-политическое училище. Тут он вновь отличился на спортивном поприще: занимал призовые места в троеборье (стрельбе, метание гранаты, полоса препятствий) и пятиборье (к перечисленному добавляется плавание и кросс на 8 км), стал кандидатом в мастера спорта по военно-прикладным дистанциям.
По окончании военного вуза Александра Тюфякова направили в Казахстан, затем под Астрахань в качестве испытателя современного зенитного ракетного оружия. Последние перед выходом на пенсию 18 лет А.М. Тюфяков являлся начальником отдела физподготовки и спорта. И практически ежегодно участвовал во всероссийских состязаниях Вооруженных Сил РФ, стал семикратным (!) чемпионом по различным дисциплинам: стрельбе из разных видов оптического оружия, бегу, военному многоборью и т.д.
Спортом Александр Михайлович занимается серьезно и ежедневно. Считает его хорошей привычкой, которая не только повышает качество жизни в любом возрасте, но и дает длительный прилив сил и отличного настроения. Он давно разработал для себя схему разноплановых тренировок, раз за разом, но в разумных пределах, увеличивая нагрузку. Занятия проводит как дома, так и на стадионе, и в спорткомплексе. Его личные результаты по бегу, отжиманиям, силовым и другим дисциплинам продолжают улучшаться. И если по каким-то причинам занятия не могут состояться, мышцы, говорит А.М. Тюфяков, словно начинают просить нагрузку…
Но, кроме тренировок, в жизни активного ветерана есть множество других важных увлечений: чтение исторической литературы, рыбалка, охота, в том числе тихая, игра на старинной тульской гармони, а еще семейные путешествия по родной стране. Вместе с супругой и друзьями он побывал в городах Золотого кольца, Великом Устюге, а недавно вернулся из Карелии…
Все, кто знают Александра Михайловича, утверждают, что при всех своих заслугах это очень скромный, спокойный, тактичный мужчина. Общаться с ним – одно удовольствие! Без преувеличения, человек сам сделал себя и продолжает трудиться над собой, непрерывно развиваясь. И, пожалуй, увлечение спортом – одно из главных составляющих такого развития…
Ирина Ситникова