Лыжные прогулки для здоровья

Ни для кого не секрет, что зима – замечательное время года, наполненное запахом морозного воздуха. Вопреки расхожему мнению, пенсия – замечательное время! Дети выросли, внуки стали самостоятельными, и вот, наконец, появилось время для себя: посещать мероприятия, заинтересоваться новым хобби, обрести новых друзей. Зимой нашему организму необходимо активно двигаться, как и летом. Регулярные прогулки на открытом морозном воздухе заряжают энергией, придают сил, укрепляют здоровье. В зимнее время одним из самых доступных и полезных видов активного отдыха являются лыжные прогулки. Этот вид физической активности подходит людям любого возраста.
Как только устанавливается снежный покров, пенсионеры п. Фалёнки и района встают на лыжи. Любая погода нисколько не смущает любителей лыж и прогулок по зимнему лесу. Домой возвращаются уставшие, бодрые и довольные.

А.Г. Порина,
председатель Фаленской районной организации ветеранов