Собравшихся поприветствовала С.В. Кузема, главный врач центральной районной больницы. Она отметила, что ходьба на свежем воздухе способствует восстановлению организма переболевших COVID-19, и призвала следовать примеру ветеранов, занимающихся по утрам в парке. Ходьба – золотой рецепт оздоровления. Всемирная организация здравоохранения рекомендует проходить от 6 до 10 тысяч шагов в день для поддержания минимума нормальной физической активности и здоровья.
После легкой разминки, проведенной Л.Н. Хариной, руководителем ветеранского клуба «Здоровье», воодушевленные участники отправились по «Маршруту здоровья».
Основной целью мероприятия было приобщить как можно больше людей к здоровому образу жизни. К большому сожалению, очень важную акцию поддержали опять же только ветераны.
Надеемся, что «Маршруты здоровья» приживутся и среди молодого поколения и те самые 10000 шагов помогут укрепить и улучшить здоровье.
А.Л. Тебенькова,
председатель Афанасьевской районной организации ветеранов