В конце октября в спортивном комплексе «Шижма» состоялось тестирование Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) среди всех категорий населения Верхошижемского района .
Ветераны Верхошижемского городского поселения приняли участие в сдаче норм ГТО совместно со школьниками.
Участники сдавали нормативы по броску набивного мяча (I ступень), сгибании и разгибании рук в упоре лежа на полу (от скамейки) (II-XVIII ступень), подтягивании из виса на высокой перекладине (II-XVI ступень - мальчики, юноши, мужчины), наклону вперед из положения стоя на гимнастической скамье (II-XVIII ступень), поднимания туловища из положения лежа на спине (I-XVIII ступень) и прыжках в длину с места толчком двумя ногами (II-XII ступень).
Г. Н. Макарова,
председатель Верхошижемской районной организации ветеранов
Ветераны Верхошижемского городского поселения приняли участие в сдаче норм ГТО совместно со школьниками.
Участники сдавали нормативы по броску набивного мяча (I ступень), сгибании и разгибании рук в упоре лежа на полу (от скамейки) (II-XVIII ступень), подтягивании из виса на высокой перекладине (II-XVI ступень - мальчики, юноши, мужчины), наклону вперед из положения стоя на гимнастической скамье (II-XVIII ступень), поднимания туловища из положения лежа на спине (I-XVIII ступень) и прыжках в длину с места толчком двумя ногами (II-XII ступень).
Г. Н. Макарова,
председатель Верхошижемской районной организации ветеранов