Под таким названием сегодня прошла спортивно-развлекательная программа среди взрослого населения, посвящённая Всемирному дню здоровья в Савиновском Доме культуры.
Чтобы чувствовать себя молодым и энергичным даже в пожилом возрасте, необходимо следить за своим здоровьем. Особенно важно правильно питаться и регулярно заниматься физическими упражнениями.
Физические нагрузки помогают сохранить гибкость суставов, держать тело в тонусе, быть полным энергии и даже избавиться от болей, приходящих с возрастом.
Участницы Дня здоровья, несмотря на пенсионный возраст, все ещё молоды и энергичны и с лёгкостью справлялись со всеми заданиями!
Такими как «Градусники", команды участниц измеряли температуру тела друг другу без помощи рук; "Чемоданы" - задача участниц заключалась в том, чтобы по горящей путёвке быстро собраться и съездить на курорт, «Вышибалы", "Бантики", "Эликсир молодости", "Прощай, таблетки" и другие.
Программа прошла весело и интересно! Было принято решение чаще проводить такие коллективные спортивные мероприятия, создающие бодрость и хорошее настроение.
З.Е. Шилова,
председатель ветеранской организации Савиновского сельского поселения Уржумского района
Чтобы чувствовать себя молодым и энергичным даже в пожилом возрасте, необходимо следить за своим здоровьем. Особенно важно правильно питаться и регулярно заниматься физическими упражнениями.
Физические нагрузки помогают сохранить гибкость суставов, держать тело в тонусе, быть полным энергии и даже избавиться от болей, приходящих с возрастом.
Участницы Дня здоровья, несмотря на пенсионный возраст, все ещё молоды и энергичны и с лёгкостью справлялись со всеми заданиями!
Такими как «Градусники", команды участниц измеряли температуру тела друг другу без помощи рук; "Чемоданы" - задача участниц заключалась в том, чтобы по горящей путёвке быстро собраться и съездить на курорт, «Вышибалы", "Бантики", "Эликсир молодости", "Прощай, таблетки" и другие.
Программа прошла весело и интересно! Было принято решение чаще проводить такие коллективные спортивные мероприятия, создающие бодрость и хорошее настроение.
З.Е. Шилова,
председатель ветеранской организации Савиновского сельского поселения Уржумского района