Спортивные секции - одни из самых востребованных среди членов клуба пожилых людей. Скандинавская ходьба, плавание, дыхательная гимнастика, шахматы, шашки, дартс, бильярд - это только малая часть того, чем занимаются пенсионеры. Одним из самых первых и самых популярных направлений стала оздоровительная гимнастика. Именно такую гимнастику и проводит Татьяна Максимовна Сосегова в «Группе здоровья» при Фалёнском Центральном доме культуры. В её составе одни женщины. Она командует, задаёт ритм, подбадривает, называя своих давно уже не пятнадцатилетних коллег девочками. Все беспрекословно выполняют задания руководителя. Татьяна Максимовна разработала комплекс упражнений на все группы мышц. На тренировке разминают каждую косточку, работают с полной отдачей. А потом, как на крыльях, «разлетаются» по своим делам и сразу же с нетерпением ждут следующего занятия.
Взрослые девочки из этого коллектива – это люди с активной жизненной позицией. Для них выход на заслуженный отдых – это не остановка, а новый жизненный этап. Они стремятся к общению, всестороннему развитию, принося при этом пользу себе как морально, так и физически.
А.Г. Порина,
председатель Фалёнской районной ветеранской организации