16 февраля в Клубе ветеранов Ленинского района прошел тренинг по фитнесу, который провела Марина Иванова, инструктор с многолетним опытом. Здоровый образ жизни и адаптированный фитнес для пожилых оказывает положительное действие на физическое и психическое состояние. Занятия по фитнесу улучшают метаболизм, состояние суставов, держат в тонусе координационную систему тела. Ветераны с удовольствием выполняли упражнения и поблагодарили тренера.
Л.В. Кривецкая,
специалист Кировской городской организации ветеранов Ленинского района
Л.В. Кривецкая,
специалист Кировской городской организации ветеранов Ленинского района