И вот на очередной встрече клуба для его участниц был подготовлен занимательный час про здоровье!
На встрече узнали: как нужно правильно питаться, какие делать упражнения для снижения риска развития болезни сердца, рассмотрели таблицу «Пирамида здорового питания», познакомились с 12 правилами долголетия, научились приёмам быстрого снятия стресса.
А также в канун праздника 8 Марта для женщин была подготовлена развлекательная программа «Ах, какая женщина» с тёплыми поздравлениями, играми, конкурсами и лотереей.
Все участницы мероприятия зарядились энергией, позитивом, положительными эмоциями.
Г.Н. Макарова,
председатель Верхошижемской районной организации ветеранов