Наша встреча людей старшего поколения была посвящена Всемирному дню здоровья.
Встреча проходила очень познавательно и интересно, в форме коктейля "Будьте здоровы".
Первый компонент этого коктейля состоял из зарядки.
После того, как присутствующие энергично размялись, приступили к духовному и умственному развитию, затем к самоубеждению. По мнению академика Г. Н. Сытина, благодаря специально подобранным набором фраз, включаются внутренние резервы организма, помогающие исцелиться от многих тяжёлых заболеваний.
Всем давно известно, что слово может и ранить, и врачевать.
Далее учились бороться со стрессами. Узнали что такое эустресс.
Посмотрели сценку, подготовленную Г.Г. Филипповых.
Интересно проходил нейропсихологический тренинг под названием "Битва за внимание". Выполняли различные упражнения для улучшения работы мозга и памяти.
Закончилось мероприятие последним компонентом, который мы добавили в коктейль здоровья, чаепитием.
Чай - это богатейшая аптека. Он укрепляет сосуды мозга, улучшает работу сердца, повышает умственную и физическую работоспособность человека.
Ветераны в очередной разубедились, что сохранить свое здоровье и продлить долголетие можно во многом благодаря активному и здоровому образу жизни, правильному питанию и созданию хорошего настроения.
З.Е. Шилова,
председатель первичной организации ветеранов Савиновского сельского поселения Уржумского района
Встреча проходила очень познавательно и интересно, в форме коктейля "Будьте здоровы".
Первый компонент этого коктейля состоял из зарядки.
После того, как присутствующие энергично размялись, приступили к духовному и умственному развитию, затем к самоубеждению. По мнению академика Г. Н. Сытина, благодаря специально подобранным набором фраз, включаются внутренние резервы организма, помогающие исцелиться от многих тяжёлых заболеваний.
Всем давно известно, что слово может и ранить, и врачевать.
Далее учились бороться со стрессами. Узнали что такое эустресс.
Посмотрели сценку, подготовленную Г.Г. Филипповых.
Интересно проходил нейропсихологический тренинг под названием "Битва за внимание". Выполняли различные упражнения для улучшения работы мозга и памяти.
Закончилось мероприятие последним компонентом, который мы добавили в коктейль здоровья, чаепитием.
Чай - это богатейшая аптека. Он укрепляет сосуды мозга, улучшает работу сердца, повышает умственную и физическую работоспособность человека.
Ветераны в очередной разубедились, что сохранить свое здоровье и продлить долголетие можно во многом благодаря активному и здоровому образу жизни, правильному питанию и созданию хорошего настроения.
З.Е. Шилова,
председатель первичной организации ветеранов Савиновского сельского поселения Уржумского района
